Nach dem Studium der Erziehungswissenschaften folgten Tätigkeiten im pädagogischen Bereich. Seit inzwischen über 20 Jahren arbeite ich als Naturpädagogin im Grünen: mit Gruppen und Einzelnen, in der Beratung sowie in leitenden Funktionen - mit dem Schwerpunkt ökologische Gartengestaltung.
Die Arbeit mit Menschen und Natur führt mich immer wieder zu zentralen Themen. Was ist wichtig im Leben? Was ist nötig, um zufrieden zu sein? Wie gehen wir mit uns, wie mit unserer Umwelt um? Was kann dazu beitragen, verantwortungsvoll und nachhaltig zu handeln?
Die Arbeit mit Menschen und Natur führt mich immer wieder zu zentralen Themen. Was ist wichtig im Leben? Was ist nötig, um zufrieden zu sein? Wie gehen wir mit uns, wie mit unserer Umwelt um? Was kann dazu beitragen, verantwortungsvoll und nachhaltig zu handeln?
Über die Entspannungsverfahren kam ich zum Yoga, seit 2012 bin ich als Yogalehrerin in Berlin tätig. Achtsamkeit, Meditation und Resilienz sind für mich eng damit verbunden - auch als Elemente meiner eigenen Praxis.
Bei Herausforderungen und Widersprüchen im
Leben helfen mir Humor, Klarheit und eine gute Portion
Bodenständigkeit weiter.
Ich liebe es zu lernen und Wissen und Erfahrungen weiter zu geben.
Ich liebe es zu lernen und Wissen und Erfahrungen weiter zu geben.
Vita
Diplompädagogin / TU Berlin
Qualifikationen in Gruppenpädagogik, Konfliktmanagement, Kommunikation/Beratung
Naturpädagogin / Naturschule Freiburg
Pflanzenheilkunde & Naturerlebnis / Naturschule Wiesengrund
Trainerin für Stressbewältigung, Entspannungspädagogin / IEK - Deutsches Institut für Entspannungstechniken und Kommunikation in Berlin
Systemische Coach/Beraterin / isiberlin - Institut für systemische Impulse und Ausbildung
Systemische Gesundheitscoach / SIA - Systemisches Institut für Achtsamkeit
Achtsamkeitstrainings (MBCT und MSC) / Lothar Schwalm (Referent bei Arbor Seminare)
Resilienztraining / Sozialpädagogisches Fortbildungsinstitut Berlin-Brandenburg
Yogalehrerin (500+ Stunden) und Mentorlehrerin / Spirit Yoga Berlin
Anatomie und orthopädische Yogatherapie / 8chtsam-Yoga, Berlin
Yin Yoga Intensiv / Yoga Sky Berlin
Mitglied im Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland e.V. (BDY)